Qui n’a jamais surveillé sa montre après une soirée arrosée, en se demandant à quel moment magique ce satané taux d’alcool tombera enfin à zéro ? Avant de filer derrière le volant, mieux vaut connaître ce fameux délai… et il pourrait bien être plus long que vous ne l’imaginez !
Une réalité implacable : l’alcool, ennemi numéro 1 sur la route
On n’est jamais trop prudent au volant. Ce n’est pas la Sécurité routière qui nous dira le contraire : chaque année en France, près de 30 % des accidents mortels sont dus à une prise excessive d’alcool. Rien que ça. Le chiffre donne le vertige et rappelle une vérité toute simple : dès qu’on mêle volant et boissons alcoolisées, le danger n’est jamais loin.
La législation est d’ailleurs très claire sur le sujet :
- Il est interdit en France de conduire avec un taux d’alcool dans le sang supérieur à 0,5 gramme par litre de sang (ou 0,25 mg/l d’air expiré).
- Les jeunes détenteurs d’un permis probatoire sont encore plus surveillés : la limite descend à 0,2 g/l de sang (soit 0,1 mg/l d’air expiré).
Mais alors, une fois le dernier verre vidé, combien de temps faut-il attendre avant que le corps retrouve toute sa sobriété – et surtout, que le risque ne soit plus au rendez-vous ?
Le corps face à l’alcool : une élimination pas si expéditive
Question légitime, posée par Philippe, lecteur de Machecoul (Loire-Atlantique) : combien de temps prend l’organisme pour éliminer l’alcool ? La science répond qu’il n’y a pas de réponse unique. La vitesse d’élimination varie selon chaque individu : elle dépend notamment du poids et du sexe.
D’après Me Franck Cohen, avocat spécialisé en droit routier, la différence est notable :
- Chez les hommes, l’alcool s’élimine à raison de 0,10 à 0,15 gramme par litre de sang par heure.
- Chez les femmes, la vitesse est un peu moindre : de 0,085 à 0,10 gramme par litre de sang par heure.
Rassurez-vous, nul besoin de calculer tout cela à la calculette en fin de soirée. Il existe une règle relative pour mieux visualiser : en moyenne, un verre d’alcool fait monter l’alcoolémie à 0,20 gramme par litre chez une personne adulte.
Combien de temps attendre après avoir bu ?
Rentrons dans le détail, car votre sécurité (et celle des autres) se joue ici à quelques heures près. D’après Me Franck Cohen, pour éliminer un verre d’alcool, il faut compter environ deux heures, auxquels il faut ajouter 30 minutes de digestion. En clair : « deux heures pour éliminer un seul verre », digestion comprise.
Le calcul se corse si la soirée a été festive :
- Deux verres : il faut trois à quatre heures avant d’être totalement prêt à reprendre le volant.
- Chaque verre supplémentaire allonge la durée d’environ deux heures.
- Ainsi, après quatre verres, on peut avoir à attendre de 8 à 10 heures avant d’espérer retrouver un taux d’alcool à 0 !
Cela peut surprendre, mais non, il n’existe aucun remède miracle (et non, le fameux café serré ou la douche froide ne feront pas le job). Rien ne peut accélérer la mécanique : seul le temps élimine l’alcool du sang.
La patience, meilleure alliée de la sécurité routière
Éviter tout risque sur la route, c’est aussi renoncer à la tentation de se précipiter derrière le volant, même si vous vous « sentez d’attaque ». Si votre taux est au-dessus de la limite autorisée, des solutions existent :
- Demander à un proche sobre de vous ramener,
- Faire appel à un taxi,
- Ou utiliser les transports en commun pour rentrer sans danger.
Garder à l’esprit que la prudence paie. Après tout, un peu de patience et une pointe de prévoyance valent bien plus qu’un trajet dont les conséquences pourraient s’avérer dramatiques. Mieux vaut attendre quelques heures de plus… que de regretter toute une vie. Restez prudents, pour vous et pour les autres !
Jules Jourdain est un passionné de voyages et spécialiste du monde du camping-car. Il rédige des articles thématiques mêlant conseils pratiques, récits d’escapades et actualités du secteur. Son objectif : accompagner les voyageurs dans leurs aventures sur les routes.
